Relajación

M. Delgado-Ríos, A. M.ª Pérez Millán, M. Ardoy del Hoyo, C. García Fernández, S. Pérez Ardanaz, G. M.ª Luna Pedrosa, Fco. J. Campos Ojeda.

Juego para la práctica del mindfulness o atención plena al momento presente. Facilita además la regulación emocional, el autoconocimiento y

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